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Um jardim sensorial exuberante com um lago artificial de águas límpidas e pequenas cascatas entre rochas naturais. Ao redor, vegetação densa com folhagens verdes variadas e árvores altas. No canto superior esquerdo, o selo 'BEM-ESTAR' sobre fundo azul e, no inferior direito, o logotipo do portal Reconhecida com o @ReconhecidaBR.

Jardim sensorial: como criar espaços que promovem o bem-estar mental

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Descubra como os jardins sensoriais estimulam os sentidos e ajudam a reduzir o estresse, trazendo mais qualidade de vida para o seu lar.

O conceito de jardim sensorial tem ganhado destaque como uma tendência voltada não apenas para a estética, mas para o estímulo intencional dos sentidos humanos. Ao integrar visão, audição, tato, olfato e até o paladar, esses espaços são projetados para promover o bem-estar físico e mental, indo muito além de um projeto de paisagismo convencional.

Segundo os paisagistas Cleber e Arthur Depieri, do escritório Depieri Paisagismo, a criação desses ambientes exige um planejamento técnico cuidadoso. “Um jardim sensorial bem executado deve reunir elementos que favoreçam a experiência multissensorial, utilizando diversidade vegetal com diferentes texturas, cores e aromas”, explicam os profissionais.

Entre os principais benefícios apontados pelos especialistas estão a redução do estresse e da ansiedade, além da melhora significativa no conforto emocional. “Esses espaços favorecem a criação de ambientes mais humanizados, que convidam à pausa e à contemplação”, destaca Cleber Depieri.

Para quem deseja investir na ideia, o planejamento começa com a análise do local, incluindo insolação e ventilação, seguido pela escolha estratégica das espécies. A boa notícia é que não é necessário um grande terreno: Arthur Depieri reforça que, mesmo em apartamentos ou áreas internas reduzidas, é possível implementar o conceito utilizando jardins verticais e espécies que estimulam múltiplos sentidos simultaneamente.

A manutenção contínua também é essencial para preservar a função terapêutica do local. Cuidados com a adubação, podas e a segurança — especialmente em ambientes com pets ou crianças — garantem que o refúgio natural permaneça como um aliado da saúde e da tranquilidade no cotidiano.

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